Cine nu a visat sa aiba parul lui Rapunzel? Aceasta fantezie invita pe oricine sa aiba parul lung, asa ca iti oferim trucuri naturale pentru a-i promova cresterea.
Cresterea lenta a parului poate fi putin frustranta pentru cei care isi doresc un par lung si sanatos. Acest proces variaza la fiecare persoana in functie de factori precum genetica, activitatea hormonala si practicarea unor obiceiuri in cadrul rutinei de infrumusetare a parului.
Cu toate acestea, ca raspuns la necesitatea promovarii acestuia, au fost dezvoltate multe produse de uz extern a caror aplicare accelereaza cresterea firelor. Problema este ca, uneori, efectele sale nu sunt cele asteptate. In plus, deoarece contin substante chimice, pot provoca unele reactii nedorite.
Din acest motiv, merita sa stiti ca exista trucuri de casa care ajuta la obtinerea unor efecte similare.
7 trucuri pentru a accelera cresterea parului
Cu aceasta ocazie, dorim sa va impartasim cele mai bune 7 sfaturi pentru a fi incurajati sa le incercati cat mai curand posibil. Ia-ti notite!
1. Cresteti aportul de proteine pentru a promova cresterea parului
Dupa cum subliniaza experta Mª Antonia Lizarraga Dallo, proteinele sunt unul dintre nutrientii de care parul are nevoie pentru a creste intr-un mod sanatos si constant. Cand nu sunt consumate in cantitati adecvate, firele tind sa slabeasca; producand probleme de uscaciune sau cadere excesiva.
De fapt, este dificil ca produsele externe sa dea rezultate bune atunci cand aceste alimente nu sunt adaugate in dieta. Prin urmare, inainte de a incerca orice tratament, incercati sa cresteti aportul de:
- carne slaba
- peste de apa rece.
- oua.
- seminte si nuci.
- leguminoase.
- legume verzi.
- iaurt simplu.
- parmezan.
- jeleu.
2. Bea suficienta apa
Deshidratarea este unul dintre factorii care pot cauza dificultati in cresterea sanatoasa a parului. Apa este fluidul cheie al organismului, iar cand vine vorba de sanatatea parului, nu face exceptie.
Lichidele sunt esentiale pentru a transporta nutrientii catre scalp si, bineinteles, pentru a realiza un proces optim de oxigenare.
- Asigurati-va ca consumati intre 6 si 8 pahare de apa pe zi.
- De asemenea, retineti ca o gama larga de fructe si legume contin si apa.
3. Periati parul de cateva ori pe zi
Un obicei la fel de simplu si relaxant precum pieptanarea parului este capabil sa ajute la stimularea circulatiei, astfel incat sa creasca fara dificultate.
Si este ca, astazi, inventiile sunt dezvoltate profitand de beneficiile acestei practici. Un exemplu in acest sens este urmatoarea periuta de dinti electrica realizata de Ali Daniel Pazouki.
Vibratiile pot face ca uleiurile naturale ale pielii si sebumul din jurul firului de par si foliculului sa fie indepartate pentru a permite mai mult oxigen si pentru a stimula cresterea.
- Este esential sa folositi o perie cu peri naturali, deoarece impiedica ruperea mai usoara a parului atunci cand il pieptanati.
- Desigur, trebuie folosit cu grija; intrucat forta cu care se efectueaza periajul ii determina si beneficiile.
4. Foloseste ulei de masline pentru cresterea parului
Una dintre utilizarile interesante ale uleiului de masline extravirgin are de-a face cu capacitatea sa de a imbunatati sanatatea parului. Acesta contine acizi grasi omega 3, aminoacizi si vitamine; oferind un produs care stimuleaza parul de la radacini, imbunatatindu-i cresterea si evitand uscarea.
- Se incalzeste cateva linguri de produs si, odata ce atinge o temperatura potrivita pentru utilizare, frecati-l pe tot scalpul.
- Faceti masaje de 5 sau 10 minute si, la final, clatiti.
5. Adaugati ceapa in sampon pentru cresterea parului
Ceapa contine compusi de sulf care, atunci cand sunt asimilati in par, opresc caderea parului si favorizeaza cresterea de noi fire. Acest lucru este sustinut de urmatorul studiu publicat de Asociatia Japoneza de Dermatologie.
La fel, aceasta leguma intareste foliculii de par si, datorita actiunii sale antifungice, previne si alte probleme precum matreata.
- Pur si simplu taiati o cantitate mica si apoi adaugati-o in samponul obisnuit.
- Se lasa sa macereze 7 zile si, dupa acest timp, se foloseste de minim 3 ori pe saptamana.
6. Foloseste otet de mere
In ultimii ani, otetul de mere a castigat un loc important ca alternativa la balsamurile de par. Acest lucru se datoreaza continutului sau de acizi esentiali si minerale care, atunci cand sunt absorbite in scalp, favorizeaza cresterea si stralucirea parului.
- In acest scop, se combina in parti egale cu apa calda. Se pulverizeaza apoi pe tot parul cu ajutorul unui atomizor.
- Mirosul dispare atunci cand parul se usuca, dar poate fi indepartat si cu produse obisnuite.
7. Profita de albusurile de ou pentru cresterea parului
Un alt tratament alternativ la domiciliu pentru intarirea parului este albusul de ou.
Acestea au proteine si compusi antioxidanti care, impreuna, opresc caderea parului si dificultatile de crestere.
- Bateti-le intr-un recipient si aplicati-le de la radacini pana la varfuri.
- Lasati-le sa actioneze 30 de minute si clatiti cu apa rece pentru a nu fi dificil sa le indepartati.
- Foloseste-le de cel putin 3 ori pe saptamana.
Inca nu ai parul abundent si lung? Incorporeaza aceste trucuri ca parte a ingrijirii parului tau si descopera ca ii poti oferi aspectul dorit in mod natural.
