Uleiul de cocos este un aliment care contine vitamina E, una dintre asa-numitele „vitamine ale frumusetii”. Aflati mai multe mai jos.
Tratamentele cu ulei de cocos au ca obiectiv principal sa ajute la hranirea pielii si sa previna ca aceasta sa prezinte un aspect nefavorabil. In general, acestea sunt aplicate odata ce pielea are deja un anumit tip de problema, cum ar fi vergeturi sau cicatrici recente. Cu toate acestea, ele pot fi aplicate si preventiv, ca parte a rutinei de ingrijire personala.
Uleiul de cocos contine vitamina E, acizi grasi, antioxidanti si proteine, adica un set de nutrienti care au un potential bun atunci cand vine vorba de ingrijirea sanatatii pielii.
Asa cum am mentionat mai devreme, sunt multe persoane care il includ (pe cale de prevenire) in cremele lor de corp pentru a-si mentine pielea bine ingrijita, in timp ce altii il aplica in mod regulat atunci cand doresc sa reduca cicatricile, vergeturile sau alte vergeturi pe care le-ar putea avea. pe pielea lor..
Tratamentele cu ulei de cocos pot ajuta la hidratarea profunda si netezirea pielii, in timp ce estompeaza vergeturile si cicatricile mai noi. Indraznesti sa le incerci?
1. Ulei de cocos fierbinte
Se spune ca uleiul de nuca de cocos cald – la o temperatura suportabila – este foarte relaxant si hidratant dupa o zi lunga.
Ingrediente
- 2 linguri de ulei de cocos (30 ml).
Proces
- In primul rand, incalziti uleiul de cocos folosind tehnica bain-marie.
- Opriti focul si lasati-l sa se odihneasca putin, ca sa se incalzeasca.
- Odata ce uleiul ajunge la o temperatura suportabila pentru tine, aplica-l pe zonele cu vergeturi prin masaje blande.
- Este recomandat sa faceti acest lucru dupa ce ati facut baie sau dus. Acest lucru va oferi pielii tale suficient timp pentru a absorbi uleiul si a beneficia de toate beneficiile sale.
- Repetati in mod regulat pentru cele mai bune rezultate.
2. Ulei natural de cocos
Uleiul natural de nuca de cocos – adica fara incalzire, amestecare sau prelucrare in vreun fel – este si o alta optiune care este folosita pentru a rasfata pielea.
Ingrediente
- 2 linguri de ulei de cocos (30 ml).
Proces
- In loc sa incalziti uleiul, in acest tratament veti trece la aplicarea lui la temperatura camerei sau „in mod natural”.
- Dupa ce ati facut dus, luati cantitatea indicata de ulei de cocos si treceti la aplicarea pe pielea umeda.
- Vei vedea ca atunci cand pielea este umeda, uleiul va aluneca mai usor pe tot corpul tau si nu va mai fi nevoie sa folosesti atat de mult produs.
- Asigurati-va ca il intindeti bine si masati-va cu miscari blande. Mai ales pe zonele cu vergeturi (coapse, abdomen, talie sau solduri etc.).
3. Aloe vera si ulei de cocos
Aloe vera este o planta cunoscuta pentru multiplele sale vitamine si nutrienti. Atunci cand este combinat cu ulei de cocos, este considerat a fi un amestec eficient pentru a reduce petele pielii.
Ingrediente
- • ½ cana de aloe vera (125 ml).
- 5 picaturi de ulei de macese.
- 5 picaturi de ulei de masline (optional).
- ½ cana (110 ml) de ulei de cocos (125 ml).
Proces
- Intr-un castron adanc, amestecati uleiul de cocos si aloe vera timp de aproximativ cinci minute sau pana cand obtineti o pasta neteda si groasa.
- Adaugati cateva picaturi de ulei de masline daca considerati ca este necesar.
- Adaugati putin ulei de macese si amestecati din nou.
- Foloseste-l direct pe piele, dupa dus, masand cu miscari circulare.
- Lasa-l sa se absoarba cel putin 15 minute inainte de a te imbraca.
4. Ulei de cocos si cafea
Amestecul de nuca de cocos si cafea este foarte aromat si poate ajuta si la exfolierea pielii intr-un mod foarte bland.
Ingrediente
- ¼ cana de aloe vera (50 ml).
- 3 linguri de apa (45 ml).
- ½ ceasca de cafea macinata (50 g).
- 3 linguri de ulei de cocos (45 ml).
Proces
- Intr-un recipient se adauga toate ingredientele si se amesteca cu o lingura de lemn pana se obtine o pasta omogena si groasa.
- Acest amestec va fi suficient pentru a aplica remediul de mai multe ori, astfel incat sa il puteti acoperi si sa-l pastrati intr-un loc intunecat.
- Dupa dus, luati cantitatea pe care o considerati necesara si masati usor timp de 5 minute.
- Se lasa sa actioneze 30 de minute si se spala cu multa apa rece.
- Repetati procesul zilnic.
5. Ulei de cocos si vitamina E
Vitamina E este cunoscuta pentru proprietatile sale de hidratare si, de asemenea, pentru ajutorul pe care il ofera pielii in general.
Ingrediente
- 2 linguri de ulei de cocos (30 ml).
- 5 capsule de vitamina E.
Proces
- Incinge uleiul de cocos folosind tehnica bain-marie pana cand capata o consistenta lichida.
- Deschideti cele cinci capsule de vitamina E si combinati continutul acestora cu uleiul de cocos.
- Apoi aplicati amestecul pe piele si masati in cercuri.
- Se lasa sa actioneze 10 minute si se indeparteaza cu multa apa rece.
- Repetati de doua sau trei ori pe zi.
Consideratii finale
Aplica zi de zi tratamente cu ulei de cocos si vei vedea cum aspectul pielii tale se imbunatateste in timp. Amintiti-va ca pentru a aprecia rezultatele, trebuie sa fiti constant.
Totusi, in functie de adancimea si dimensiunea semnelor si de tipul tau de piele, poate fi necesar sa apelezi la un tratament mai specializat. Prin urmare, nu exclude consultarea unui dermatolog care poate fi cel mai bun tratament pentru tine.
Amintiti-va ca, desi vergeturile si cicatricile nu sunt o problema care compromite sanatatea, acestea sunt o problema estetica care va poate afecta imaginea. Prin urmare, cautati indrumari profesionale.
Sunt cazuri in care tratamentele cu ulei de cocos pot fi aplicate ca o completare a tratamentului prescris de medic.