Top 5 dispozitive care ajuta la gestionarea durerii reumatice: Recenzii si recomandari

Sursa foto: Shutterstock

Bolile reumatice reprezinta un grup vast de afectiuni care afecteaza articulatiile, oasele, cartilajele, tendoanele, ligamentele si muschii. Aceste boli, denumite si boli musculoscheletale, sunt cunoscute pentru durerea pe care o provoaca si pentru modul in care reduc amplitudinea de miscare sau functia in una sau mai multe zone ale sistemului musculoscheletic. Din fericire, tehnologia moderna a adus cu sine o serie de dispozitive inovatoare care pot ajuta la gestionarea reumatice, iar in continuare iti vom vorbi despre cateva dintre ele.

1. Dispozitive de electrostimulare

Electrostimularea este o metoda terapeutica moderna utilizata frecvent in managementul bolilor reumatice. Aceasta se bazeaza pe aplicarea de impulsuri electrice de intensitati variabile pe suprafata pielii, care stimuleaza nervii si muschii. Acest mecanism de actiune contribuie la reducerea disconfortului si la imbunatatirea mobilitatii, oferind o solutie non-invaziva si non-medicamentoasa pentru gestionarea durerii cronice.[1]

Exista o varietate de dispozitive de electrostimulare disponibile pe piata, fiecare cu caracteristici specifice, adaptate nevoilor si preferintelor utilizatorilor. In functie de complexitatea si versatilitatea dispozitivului, acesta poate dispune de mai multe programe prestabilite si intensitati reglabile, pentru a se adapta la diferite tipuri de durere si niveluri de sensibilitate.

2. Aparate de terapie cu ultrasunete

Aparatele de terapie cu ultrasunete sunt dispozitive medicale folosite in mod obisnuit pentru a ameliora durerea si a reduce inflamatia cauzata de boli reumatice. Acestea functioneaza prin emiterea de unde sonore de inalta frecventa, care pot penetra adanc in tesuturi, promovand vindecarea si reducand inflamatia. Este important sa consulti un fizioterapeut inainte de a incepe terapia cu ultrasunete pentru a determina setarile optime si durata tratamentului.[2]

3. Orteze si dispozitivele de suport

Ortezele si dispozitivele de suport, joaca un rol crucial in gestionarea bolilor reumatice. Acestea ofera o stabilitate sporita si sustinere articulatiilor afectate, ceea ce reduce presiunea si durerea. Atunci cand alegi o orteza sau un dispozitiv de suport, este esential sa iei in considerare confortul si suportul adecvat al articulatiei afectate.[3]

4. Aparate de masaj

Aparatele de masaj sunt instrumente eficiente in gestionarea durerii reumatice, avand la baza principiul de functionare al vibratiilor sau al presiunii aplicate asupra muschilor tensionati. Acestea contribuie nu doar la relaxarea muschilor, ci si la imbunatatirea circulatiei sangelui, ceea ce are ca rezultat atenuarea durerii.[4]

Mai mult decat atat, beneficiile aparatelor de masaj nu se limiteaza strict la aspectul fizic. Acestea sunt cunoscute si pentru capacitatea lor de a reduce nivelul de stres, deoarece masajul ajuta la eliberarea de endorfine, ceea ce duce la o stare generala de bine. In ceea ce priveste recomandarile, este indicat sa optezi pentru aparate de masaj care ofera posibilitatea de a regla intensitatea si care au capete de masaj diverse, pentru a putea viza diferite zone ale corpului.

5. Scaune si perne ergonomice

Scaunele si pernele ergonomice sunt concepute pentru a oferi suport optim coloanei vertebrale si a reduce presiunea asupra articulatiilor, contribuind astfel la ameliorarea simptomelor bolilor reumatice.[5]

Construite pentru a se adapta conturului corpului si a oferi suport in punctele cheie, scaunele si pernele ergonomice ajuta la mentinerea unei posturi corecte, esentiala in prevenirea si gestionarea durerilor reumatice. Suportul lombar, inaltimea reglabila si unghiurile de inclinare ajustabile sunt doar cateva dintre caracteristicile care fac aceste scaune si perne o alegere excelenta pentru cei care petrec mult timp in sezut. Exista numeroase optiuni disponibile pe piata, iar alegerea potrivita depinde de nevoile individuale ale fiecarei persoane.[5]  

Alegerea dispozitivului potrivit depinde de tipul si intensitatea durerii, dar si de preferintele fiecarui utilizator. Este important sa consulti un specialist inainte de a folosi orice dispozitiv pentru a te asigura ca este potrivit pentru nevoile tale. Cu ajutorul acestor dispozitive, gestionarea durerii reumatice poate deveni mai usoara si mai eficienta.

Surse: