Daca urmeaza sa folosim coaja de portocala pentru consum, este convenabil sa optam pentru portocale cultivate organic pentru a evita eventualii compusi chimici.

Cu siguranta pentru tine, ca multi, este aproape instinctiv sa arunci coaja de portocala atunci cand ii stoarceti sucul sau mancati pulpa.

Dar stiati ca sunt multe utilizari pentru coaja de portocala? Ei bine, exista o cantitate mare de vitamina C in aceasta si chiar mai multe flavonoide si fitonutrienti decat in ​​pulpa in sine.

Din acest motiv dorim sa va spunem 8 motive descoperite recent pentru care nu ar trebui sa aruncati coaja de portocala la gunoi.

1. Peelingurile iti imbunatatesc tonul pielii

Cojile de portocala pot elimina petele intunecate de pe piele.

Acest lucru se datoreaza faptului ca sunt bogate in vitamina C, care ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, la prevenirea opacitatii si adauga o stralucire sanatoasa.

Este chiar capabil sa actioneze ca o protectie solara naturala si sa blocheze razele UV daunatoare, desi acest lucru nu este menit sa inlocuiasca cremele de protectie solara.

Puteti pregati o masca pentru a deschide pielea de pe fata.

Va recomandam sa cititi: Cum sa imbunatatiti aspectul fetei fara a folosi machiaj

Ingrediente

  • 2 lingurite de pudra de coaja de portocala (10 g)
  • 1 lingura de miere (25 g)
  • 1 lingura de iaurt (20 g)

Pregatirea

  • Amesteca 2 lingurite de pulbere de coaja de portocala cu miere si iaurt pentru a forma o pasta fina.
  • Aplicati aceasta pasta pe fata si pe gat prin masaje circulare usoare.
  • Lasati sa stea aproximativ 20 de minute si clatiti cu apa calduta.

2. Te ajuta in lupta impotriva semnelor imbatranirii

Datorita numarului de antioxidanti pe care ii contine, aceasta este una dintre cele mai utile utilizari pentru coaja de portocala.

Dupa cum stiti deja, antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi responsabili de ridurile si pielea lasata.

Daca vrei sa incerci un tonic natural, iti recomandam sa incerci aceasta masca.

Ingrediente

  • 1 lingura pudra de coaja de portocala
  • 1 lingura de fulgi de ovaz
  • Miere

Pregatirea

  • Se amesteca o lingura de pudra de coaja de portocala cu o lingura de fulgi de ovaz si suficienta miere pentru a forma o pasta.
  • Aplicati pasta pe fata si pe gat si lasati-o sa stea timp de 30 de minute.
  • Clatiti-va fata cu apa rece.
  • Aplicati o data pe saptamana pentru a vedea rezultatele mai repede.

3. Albeste dintii

Aceasta este o alta utilizare a coajii de portocala care s-ar putea sa va surprinda, deoarece contine un compus numit d-limonen care poate albi dintii (chiar daca este vorba de pete de fumat).

Este la fel de simplu ca sa incerci urmatoarele trucuri:

  • Frecati interiorul unei coji de portocala pe dinti timp de 2-3 minute, apoi clatiti-va gura. Puteti repeta acest lucru chiar si de doua ori pe zi, pana cand obtineti rezultatele dorite.
  • O alta varianta este sa amesteci pudra de coaja de portocala cu putina apa pentru a forma o pasta si sa o folosesti ca si cum ar fi orice pasta de dinti obisnuita.
  • In mod similar, puteti repeta acest proces de 2 ori pe zi, timp de cateva saptamani.

4. Pierderea in greutate

Vitamina C poate fi marele nostru aliat atunci cand vine vorba de pierderea in greutate. Astfel, aceasta este una dintre cele mai frecvente utilizari pentru coaja de portocala.

Daca acesta este scopul tau, inlocuieste cafeaua sau bauturile racoritoare cu un ceai delicios din coaja de portocala.

Este la fel de simplu ca sa bei doua cani din acest ceai pe zi.

Ingrediente

  • 1 lingura de coaja uscata de portocala (10 g)
  • 1 cana de apa (250 ml)
  • miere (optional)

Pregatirea

  • Uscati cojile de portocala intr-un loc racoros si uscat.
  • Se incinge o cana de apa si, cand vine in clocot, adauga o lingura din aceste coji uscate.
  • Lasati sa stea 10 minute, apoi scoateti cojile.
  • Daca doriti, puteti adauga putina miere.

5. Reduce colesterolul rau

O alta utilizare excelenta pentru coaja de portocala este ca reduce lipoproteinele cu densitate scazuta din corpul tau. Colesterolul rau (LDL) creste riscul de boli de inima si atacuri de cord.

Pectina din cojile de portocala ajuta la scaderea colesterolului si la scaderea tensiunii arteriale. Singurul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa bei ceai de coaja de portocala de doua sau mai multe ori pe zi.

6. Imbunatatiti-va tranzitul intestinal

 coaja de portocala ajuta la reglarea miscarilor intestinale, ceea ce ajuta la prevenirea constipatiei si imbunatateste digestia, precum si simptomele de colon iritabil si flatulenta.

Pe de alta parte, pectina promoveaza cresterea si bunastarea florei bacteriene a intestinului tau. Consuma o ceasca de ceai de coaja de portocala pentru a profita de beneficiile sale.

7. Odorizant natural

Aceasta este una dintre cele mai comune utilizari pentru coaja de portocala. Pentru ca aroma sa este foarte placuta, poti masca mirosurile nedorite in casa ta cu un odorizant facut de tine.

Ingrediente

  • O mana de coji proaspete de portocale si lamaie
  • bete de scortisoara
  • 2 cani de apa (500 ml)

Pregatirea

  • Pune doar o mana de coaja proaspata de portocala, coaja de lamaie si cateva batoane de scortisoara in 2 cani de apa.
  • Se aduce la fierbere si se lasa decoctul sa aiba loc timp de 10 minute.
  • Dupa timpul indicat, puneti aceasta infuzie intr-un spray si utilizati-o dupa cum doriti.

Va recomandam sa cititi: 5 moduri de a reduce poluarea electromagnetica acasa

8. Respinge tantarii si furnicile

Aceste insecte urasc coaja de portocala pentru ca nu le place limonenul, care se adauga la mirosul citric al portocalelor. Ca si in cazul cojilor de portocala, poate functiona si cu alte citrice.

Ar trebui sa puneti putina pudra de coaja in zonele in care doriti sa tineti departe aceste insecte.

Puteti, de asemenea, sa frecati pielea cu niste coaja proaspata de portocala pentru un excelent respingator natural.